Należy rozsądnie korzystać z promieni słonecznych.

Słyszeliśmy o tym już wielokrotnie ale właściwie co to znaczy?

Najważniejsze aby opalać się stopniowo, z umiarem, stosując kosmetyki zawierające filtry przeciwsłoneczne tzn. chroniące skórę przed promieniowaniem UVA i UVB. Dlaczego?

Promieniowanie UV przenika przez naskórek złożony z komórek skóry, stymulując produkcję melaniny i w efekcie brązowienie skóry (zwane przez nas pospolicie opaleniem). Dodatkowo może doprowadzić do powstania plam i piegów zwanych przebarwieniami skórnymi.

Promieniowanie UVA wnika poprzez naskórek do skóry właściwej przyspieszając proces starzenia się skóry. Skóra właściwa między innymi składa się z kolagenu i elastyny. Jeśli zbyt długo korzystamy z promieni słonecznych, promienie UVA wnikają do skóry, degradując ilość kolagenu i elastyny, co prowadzi do obwisłości naskórka.

Dodatkowo długotrwałe promieniowanie słoneczne prowadzi do utraty wody w skórze, czyli powoduje jej przesuszenie, teleangiektazje tzn. rozszerzone naczynka oraz naczyniaki rubinowe.

Podsumowując, słońce przyspiesza starzenie się skóry, może powodować jej wysuszenie skóry oraz utratę jędrności. Ponadto może doprowadzić do powstania niebezpiecznych dla człowieka nowotworów skóry. 

Dlatego wskazane są regularne kontrole u dermatologa.

(Prezentujemy zdjęcie opublikowane przez The New England Journal of Medicine 

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm1104059#t=article

przedstawiające 69-letniego mężczyznę pracującego przez 28 lat jako kierowca ciężarówki, gdzie promienie słoneczne przenikające przez szybę, stopniowo penetrowały poszczególne warstwy jego skóry).